2010年12月11日
なんだか…。
身体が疲れてるのかな…＞＜
小さなことでもイライラしちゃう＞＜
夜は夜警…帰ってきてジョギングな毎日だから
疲れもたまるいっぽうなのかな？
とりあえず今日もこれから夜警行ってきます。
ジョギングはどうしようかな…
1日休むと休みグセ付きそうで嫌なんですよね。
とりあえず、帰ってきてからの体調で考えよう。
小さなことでもイライラしちゃう＞＜
夜は夜警…帰ってきてジョギングな毎日だから
疲れもたまるいっぽうなのかな？
とりあえず今日もこれから夜警行ってきます。
ジョギングはどうしようかな…
1日休むと休みグセ付きそうで嫌なんですよね。
とりあえず、帰ってきてからの体調で考えよう。
Posted by かずやん at 19:47│Comments(2)
│日常
この記事へのコメント
わかります！
自分でも「なんでこんなにイライラするんだろう…」と思うのに、うまくコントロールできない…。
疲れとストレスなんだろうけど どうしたらいいのか、何がしたいのかがわからない…って時があります。
そうそう。毎日の日課も大切ですが、疲れた体に合わせた体調管理はもっと大切かもしれませんよ。
自分でも「なんでこんなにイライラするんだろう…」と思うのに、うまくコントロールできない…。
疲れとストレスなんだろうけど どうしたらいいのか、何がしたいのかがわからない…って時があります。
そうそう。毎日の日課も大切ですが、疲れた体に合わせた体調管理はもっと大切かもしれませんよ。
Posted by yu-mi at 2010年12月12日 20:53
＞yu-miさん
わかってもらえて嬉しいです＾＾
疲れとストレスがたまらないように生活しないとな～と思うんですが
仕事、育児とこなしてると難しいですよね。
おもいっきり身体動かすのがストレス発散のつもりでいたのですが
身体の疲れに繋がりすぎるお年頃になってきたのかな～と実感＾＾；
寒いし風邪もひきやすい季節だから体調管理優先しないとですね＾＾
わかってもらえて嬉しいです＾＾
疲れとストレスがたまらないように生活しないとな～と思うんですが
仕事、育児とこなしてると難しいですよね。
おもいっきり身体動かすのがストレス発散のつもりでいたのですが
身体の疲れに繋がりすぎるお年頃になってきたのかな～と実感＾＾；
寒いし風邪もひきやすい季節だから体調管理優先しないとですね＾＾
Posted by かずやん
at 2010年12月13日 08:09
at 2010年12月13日 08:09
