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2009年03月16日

バスケットボール




今日は週一の地元でのバスケ＾＾

25分間で4ポイント、2アシスト、7リバウンドと
またしてもイマイチな結果。


昨日の駿府マラソン10㌔で当日からの筋肉痛…
まーでも動いちゃえば問題なーいのです＾＾

筋肉痛は動いた方が治りが早いので動くべきですしね＾＾


写真はここ二年履いてるバッシュ。   
タグ ：地元バスケ筋肉痛


Posted by かずやん at 22:49 │Comments( 4 ) │ スポーツ

2009年03月16日

結果報告＾＾





走ってきました駿府マラソン。
結果はこんな感じでした～♪

練習があまりできなかったわりには記録出てます。笑


何にせよ”楽しく走れた”ので最高でした＾＾


  
タグ ：駿府マラソン結果報告50分切る


Posted by かずやん at 01:54 │Comments( 7 ) │ スポーツ
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